70 yaş üstü kişiler ve diğer risk grupları

ID31

Acil yardıma ihtiyacınız varsa sağlık hizmetlerine başvurun


Ağır ve acil durumlar için tıbbi bakıma ihtiyacı olan herkesin covid-19 korkusuyla yardım istemekten kaçınmaması önemlidir. Acil durumda 112'yi arayın. Belirtiler ve sağlık hizmetleri hakkında acil olmayan sorularınız varsa 1177'yi arayın. Telefon hattında İsveççe ve İngilizce cevap verilmektedir. Yaşadığınız yere bağlı olarak, başka dillerde konuşma imkanı da olabilir. Kendiniz arayamıyorsanız bir akrabanızdan veya arkadaşınızdan yardım alın.

ID45

Sağlıklı kalmak için


Eğer risk grubunda iseniz, tedavi ve covid-19 olma riskini azaltmak için neler yapabileceğiniz hakkında doktorunuza danışın.
Risk grubunda olan bir kişi olarak size diğer kişilerle yakın temaslarınızı olabildiğince sınırlamanızı öneririz. Bu, diğer şeylerin yanı sıra, şunlara dikkat etmeniz gerektiği anlamına gelir:

  • Evde kalmaya çalışın, ama tabii ki, örneğin, bir yürüyüş ve usulüne uygun bir mesafede, az kişinin olduğu ortamlarda bulunmanız için hiçbir engel yoktur.
  • Örneğin toplu taşıma araçlarında, mağazalarda veya kamusal alanlardaki kalabalıktan kaçının.
  • Hem iç hem de dış mekanlarda diğer kişilerle aranızdaki mesafeyi koruyun.
  • Örneğin, gıda, ilaç alışverişi ve diğer insanlarla yakın temas içerebilecek diğer konular için yardım isteyin.
  • Ellerinizi en az 20 saniye boyunca sabun ve suyla yıkayın.

ID47

Ağız maskesi hakkında tavsiyeler

Halk Sağlığı Kurumu’na göre, ağız maskeleri toplum içinde sıradan durumlarda gerekli değildir, o zaman kendinizi diğer insanlara mesafeli tutmak ve ellerinizi iyi yıkamaya dikkat etmek daha iyidir.


Dünya Sağlık Örgütü DSÖ ağız maskelerinin, kendisini takmakta olan kişide, iyi el hijyeni ve diğer kişiler ile aradaki fiziksel mesafeyi korumak gibi önemli önlemleri unutmasına yol açabilecek, yanlış bir güvenlik duygusu oluşturabileceğini yazmaktadır.


DSÖ’ye göre, tıbbi kullanım için onaylanmayan ağız maskeleri, yanlış kullanıldıklarında hastalığın bulaşma riskini artırma riski taşımaktadır. Örneğin, ağız maskesine ellerinizle dokunursanız, böylece ya size virüs bulaşır ya da kendi virüslerinizi ellerinize aktarırsınız.

ID3

70 yaşın üzerindeyseniz sosyal ilişkilerden uzak durunuz.

Hastalık bulaştığında daha ciddi belirtiler yaşamak için en önde gelen risk faktörü yüksek yaşta olmaktır. Bu nedenle, 70 yaşından büyük olan sizden şunlar beklenmektedir:

• Başkalarıyla yakın temasınızı azaltın.
• Örneğin mağazalar veya toplu taşıma gibi birçok insanın bir arada olduğu yerlerden uzak durun.
• Yakınlarınız ve sevdiklerinizle telefon veya bilgisayar vasıtasıyla irtibat kurun.
• Açık havada yürüyüş yapın.
İşlerinizi halletmek ve yiyecek satın almak için yardım isteyiniz. Size yardım edebilecek birisi yoksa belediyenizle temasa geçiniz.

ID4

Risk grupları

70 veya daha büyük bir yaştakiler bir risk grubuna girmektedir. Yüksek yaş, hastalığın bulaşması halinde ciddi belirtiler yaşama riski için en önde gelen etken olarak öne çıkmıştır. Örneğin yüksek tansiyon, kalp damar hastalığı, akciğer hastalığı veya diyabeti de olan kişiler, bu rahatsızlıkları yüksek yaşla birleşince en ağır hastalar arasında yer almaktadırlar.

ID32

Yardım ve destek alın

  • Eğer gıda alışverişi veya ilaç almak için yardıma ihtiyacınız varsa, irtibata geçmeniz gereken belediyedir. Belediyelerin yaklaşık yarısı, risk altındaki gruplar için yiyecek alışverişi konusunda belediyeleri destekleyen gönüllü savunma örgütlerinden oluşan Gönüllü Kaynak Grubu ile işbirliği yapmaktadır.
  • Gönüllü Kaynak Grubu'nun bulunmadığı belediyelerde, Kızıl Haç, Rädda barnen, Stadsmissionen, İsveç Kilisesi ve Ulusal Spor Federasyonu'nun yardım edebileceği acil bir çözüm vardır. Bazı belediyelerin farklı bir çözümü bulunmaktadır. Nasıl yardım alabileceğiniz hakkında daha fazla bilgi edinmek için belediyenizi arayın veya e-posta yazın. İsveççe veya İngilizce iletişim kuramıyorsanız, temasa geçmek için bir akrabanızdan veya arkadaşınızdan yardım alın.
  • Örneğin, gıda, köpeği tuvalete çıkarma,ilaç ve paket veya benzeri şeyleri teslim alınması için alışveriş konusunda yardıma ihtiyacınız varsa, Kiracılar Derneği'nin bir girişimi olan İyi Komşular’a (Goda grannar) kayıt olabilirsiniz. İsveççe veya İngilizce iletişim kuramıyorsanız, temasa geçmek için bir akrabanızdan veya arkadaşınızdan yardım alın.
  • Görevimiz Ruh Sağlığı web sitesinde (Uppdragpsykiskhälsa) yaşlılar için destek ve kaynaklar hakkında toplanan bilgiler bulacaksınız. Sayfa İsveççedir.

ID33

Sağlık hizmetlerindeki haklarınız

  • 1177.se sitesinde sağlık hizmetini nasıl arayacağınızı, hangi yasa ve kuralların geçerli olduğunu, hangi ücretleri ödediğinizi ve hangi haklara sahip olduğunuzu okuyabilirsiniz.
  • Sağlık ve bakım hizmetinden memnun değilseniz, öncelikle temasta olduğunuz kliniğe başvurmalısınız.  Sağlık ve bakım hizmetinden memnun değilseniz, her İl İdaresinde size yardımcı olacak bir Hasta Kurulu (patientnämnd) da bulunmaktadır. Örneğin, Hasta Kurulu sorumlu sağlık personeli ile iletişime geçmenize yardımcı olabilir. Daha fazla bilgi edinmek için ilinizdeki İl İdaresine başvurun.

ID10

Tüm huzurevlerine ziyaret yasağı

Hükümet, covid- 19 hastalığının yayılmasını önlemek için ülkenin bütün huzurevlerine yapılacak ziyaretleri yasaklama kararı almıştır. Karar 1 Nisan'da yürürlüğe girmiştir.

Özel durumlar bulunuyorsa ve korona virüsünün yayılma riski düşükse,  münferit durumlarda yasaklama istisnaları sağlanabilir.

ID6

Hamile kadınlar için tavsiyeler

Şu anda, covid-19 ve gebelik hakkında sadece sınırlı bilgi bulunmaktadır. Şimdiye kadar, gebe olmanın covid-19 ile ciddi hasta olma durumunda belirli bir risk taşıdığına dair bir belirti bulunmamaktadır.


Ancak, ciddi hastalık riskinin obezite, yüksek tansiyon veya diyabet gibi diğer risk faktörleri ile birlikte artması mümkündür. Bu nedenle, bu risk faktörlerinden herhangi biri olan gebeler, dikkatli olmalı, ebe veya doktor danışmalı ve mümkün olduğunca ev dışında insanlarla yakın temaslarını sınırlamalıdırlar.


Hamileliğin sonlarında bir hava yolu enfeksiyonu sorunlu olabileceğinden ve hamile kadın için risk oluşturabileceğinden dolayı doğumdan önce enfekte olmaktan kaçınmak da önemlidir. Halk Sağlığı Kurumu bu nedenle 36. haftadan itibaren hamile kadınların daha dikkatli olmalarını ve genel tavsiyelerimizi dikkatle takip etmelerini önermektedir.


Covid-19 enfeksiyonunun gebelik sırasında fetüse geçmediği anlaşılmaktadır. Çocuklar covid-19 ile enfekte olabilir ama yenidoğan ve çocuklarda ciddi belirtiler ile çok nadir görmektedir. Bu nedenle, tam süreli gebelik ardından doğan sağlıklı çocukların enfeksiyon riski nedeniyle doğumdan sonra anneden ayrılması gerekmemektedir. Mevcut araştırmalara göre, anne sütü hastalık bulaşma kaynağı değildir, bu yüzden emzirme için bir engel yoktur.

Publicerades