Spor ve kondisyon antrenmanı

14 Aralık tarihinden itibaren spor için ulusal genel tavsiyeler geçerlidir. Bu tavsiyelere göre spor ve antrenmanlar güvenli bir şekilde gerçekleştirildiği sürece yapılabilir.
Uppdaterades

ID114

Spor tesisleri ve spor salonlarının kapalı tutulmaları isteniyor

Hükümet, belediyeler ve bölgelerden gerekli olmayan faaliyetleri kapalı tutmalarını istiyor. Bu istek, örneğin spor tesisleri ve spor salonları için geçerli.
2002 senesinde ve sonrasında doğmuş çocuk ve gençler istisna kapsamında ve hem kapalı hem de açık alanda organize edilen spor, boş zaman ve kültür aktivitelerine katılabilirler.

İsveç Halk Sağlığı Kurumu (Folkhälsomyndigheten) İsveç Halk Sağlığı Kurumu’nun yönergeleri ve genel tavsiyelerine uyulması koşuluyla açık alandaki antrenman tesislerinin açık olmaya devam edebileceğini belirtti. 

İsveç Spor Konfederasyonu ve İsveç Halk Sağlığı Kurumu’nun sayfalarından daha fazla okuyun. (Sayfalar İsveççe’dir)

ID34

Spor ve kondisyon antrenmanı yapanlar için tavsiyeler

  • Eğer hasta iseniz, herhangi bir aktiviteye katılmayın.

  • Yakın temaslı hareket ve egzersizlerden kaçının.

  • Üstünüzü spor tesisi yerine evde değiştirin.

  • Salya bulaştırabilecek olan su şişeleri, ağız maskesi ve benzeri nesneleri paylaşmayın.

  • Birden fazla kişi tarafından kullanılan alet ve donanımları kullanımdan sonra dezenfektanlarla silin.

  • Ellerinizi sabun ve suyla veya el dezenfektanı ile iyice yıkayın.

  • Spor sahalarında, kapalı havuzlarda, kondisyon salonlarında ve başka fitness tesislerinde diğer insanlarla aranızda mesafe bulundurun.