För dig med nedsatt syn

Förbered dig

Om du har en synnedsättning kan ett strömavbrott, en översvämning eller annan samhällskris bli extra svår. Du kan behöva hämta vatten på ett ställe du aldrig varit på förut eller ta dig till en viss samlingsplats. Därför är det viktigt att du är förberedd och tar kontakt med andra för att få hjälp.

• Kontakta din kommun och fråga vilken hjälp du kan få därifrån. 
  Prata med grannar och familj om hur ni kan hjälpas åt.
• Ha en plan för hur du kan ta med dig viktiga hjälpmedel om du snabbt behöver lämna ditt hem.
• Kontakta Synskadades Riksförbund. Där finns särskilda krisinstruktörer som också har synnedsättning. 

Bra att ha hemma

Alla behöver kunna klara sig själva i minst en vecka och ha ett förråd hemma med mat, vatten, mediciner och annat nödvändigt.

Läs mer om hemberedskap

Särskilda råd för dig med synnedsättning

• En batteriradio där P4-kanalen är inställd.
• Information om din synnedsättning nedskriven på ett inplastat papper.
• Lista med telefonnummer till dina viktigaste kontakter.
• Laddade extrabatterier till dina tekniska hjälpmedel.
• Extra käpp och klocka som fungerar utan uppladdning.
• Extra foder och vatten till ledarhund. 

Öva på krisen

Genom att öva blir du bättre förberedd. Du kan även upptäcka brister i din beredskap som du kan åtgärda.

• Hitta på en krissituation, till exempel ett längre strömavbrott. Fundera på hur du skulle få tag i mat, vatten, viktig information, gå på toaletten och hur du skulle kommunicera med andra när det inte finns el.
• Ta reda på var närmsta skyddsrum eller trygghetspunkt finns och öva på att ta dig dit.