I en kris kommer samhällets hjälp först gå till dem som som har svårast att klara sig själva. Planera därför för att kunna klara dig själv i minst en vecka, gärna längre om du kan.
När någon skadas allvarligt är det bra om du vet hur du ska göra. Att gå en kurs i första hjälpen ger kunskaper som kan rädda liv. Här hittar du information om hur du kan hjälpa till om någon skadar sig.
