Att ha hemberedskap betyder att man kan klara sig utan hjälp från samhället i minst en vecka.
Köp hem extra av sånt du brukar äta, så du får ett eget lager.
Spara vatten hemma så det räcker i en vecka.
Om du blir utan vatten länge behöver du ha en plan för toalett och tvätt.
Ta fram vinterkläderna om det blir strömavbrott.
Skaffa en radio så du får veta vad som händer i en kris.
Om du brukar få medicin på recept, är det bra att ha extra hemma.
Ha olika sätt att betala på.
För dig som lever med en funktionsnedsättning och vill förbereda dig för kriser.