• Prata med familj, vänner eller assistenter om vilken hjälp du kan behöva.
• Använd röststyrning på din telefon. Då blir det lättare att använda den. 
• Märk dina saker med punktskrift eller stor text.
• Gör en lista över viktiga saker du behöver.
• Spara listan på en USB-sticka eller som en ljudfil.
• Ha en extra telefon eller dator i din krislåda.
• Ställ in en batteriradio på P4. Lär dig var radion finns.
• Ha extra reflexvästar med texten "synskadad" och "ledsagare".
• Ha nära till hjälpmedel som Daisyspelare, fickminne och förstoringsglas.
• Du får ta med ledarhund till skyddsrum.
• Se till att personer nära dig vet att du kan behöva hjälp om något händer.

Informationen kommer från MSB.